最近，《营养学前沿》发表一项研究表明，吃小米可以降低患2型糖尿病的风险，并有助于控制糖尿病患者的血糖水平。我们可以为糖尿病患者、糖尿病前期以及非糖尿病人群设计小米膳食来防控糖尿病。研究显示，在日常饮食中食用小米的糖尿病患者的血糖水平下降了12%—15%，血糖水平从糖尿病降至到糖尿病前期；而糖尿病前期患者的糖化血红蛋白（HbA1c）水平平均降低17%，从糖尿病前期降至正常状态。这些发现证实了吃小米可促进体内血糖的

随着经济的快速发展，人们的生活形态和饮食结构都发生了巨大的改变。高脂、高钠、高糖饮食与“快餐文化”的交织是现代人的时髦，国民营养观念的落后、知识的匮乏、健康意识的淡薄。为此，搜狐健康在首届营养科技创新大会上采访到了中国营养学会营养健康研究院邀请的8位不同领域专家，围绕常见营养健康问题及行业发展前景的展望进行解答和阐述，为全民营养健康发展献策献计。中国疾控中心营养与健康所所长、中国营养学会副理事长丁

近期，由境外输入引发的本土聚集性疫情已先后波及多个省份。目前主要传播的德尔塔变异毒株，由于传播速度快、体内复制快、转阴时间长等特点，对防控工作提出更大挑战。如何科学认识德尔塔变异毒株？如何有效控制疫情传播风险？公众如何做好个人防护？以华中科技大学同济医院为主体的国家重大公共卫生事件医学中心，近日组织多学科专家团队，就大家关注的热点问题进行了分析解读。德尔塔毒株和之前的毒株相比，有何区别？1、传染力

提供一站式跨专科医疗服务以应对市场对优质医疗服务的需求香港 - Media OutReach - 2021年8月2日 - 香港领先跨专科医疗服务集团中卓医务控股有限公司（「中卓医务」或「集团」）今天宣布，中卓医务综合专科医疗中心于香港中环中建大厦9楼正式开业。中卓医务综合专科医疗中心提供多达11个医疗专科。中卓医务于2013年成立，为提供跨专科服务的私营医疗集团，并由创办人曾华德医生所领导的医生管理团队营运，而旗下的专科医

脱发现象在这近几年已成为了社会的一大主流，尤其是逐渐呈年轻化趋势，脱发开始一般都是从头顶部和前额开始，随着时间的推移，前额两侧明显后移，愈变稀少，从而给不少朋友带来了工作和生活上的不便，自卑感也油然而生。前额的头发为什么会脱落，都是遗传导致的吗?下面有请来自湖南省中医药研究院附属医院医疗美容科的毛发移植专家曹主任给大家讲解下：1、前额脱发不仅仅是遗传因素引起的？前额两侧头发稀疏，会使得男性朋友看起来

前些日子，北京大学肿瘤医院接收了一份较为特别的病理切片。病理切片的患者已经辗转于多个医院，但是病理科医生始终无法针对患者病情给出明确的诊断结果。患者最终选择了带上病理切片，前往北京。当天，北京大学肿瘤医院病理科轮班的医生是薛卫成主任。当看到病理切片的那刻，他感到了似曾相识。但是当他查看病历，患者是一名50岁的男性，这又与他起初的判断不太一致。这份病理样本取自患者的肠粘膜组织。与正常生理组织不同的是，

眼睛是我们身体的重要组成部分。近年来，我国近视人群呈快速增长趋势，青少年更是近视的主要人群。如今，随便走进一间教室，戴眼镜的孩子可达半数甚至更多。为什么会出现这种现象？有什么办法可以预防？近视是如何发生的近视的发生和发展主要包括以下因素：遗传因素如果父母或近亲之中有高度近视患者，那么青少年在发育过程中患近视或度数增长的可能性会高一些。环境因素生活方式是导致近视的重要原因，长时间、近距离、超负荷用眼

根据国家癌症中心以及卫生部疾病防控局发布的数据显示，乳腺癌发病率已经位居女性恶性肿瘤的第一位，简单来说，乳腺癌已经成为严重危害女性身体健康的恶性疾病。但有所遗憾的是虽然乳腺癌发病率高，可早期发现率却很低，进而导致错过了最佳的治疗时机。因此，肿瘤科医生提醒女性，如果生活中出现了以下几种表现的话，千万得警惕起来，因为这些都有可能是乳腺癌发出的求救信号。一、淋巴肿大临床医学表明，在乳腺癌到来时，患者腋窝

有许多胖友，常把“我是健康的胖子”，“我胖我开心”挂在嘴边，那也许是自嘲，也许是发自心底的自我安慰。但是经科学家研究，我们残忍的告诉你，没有，也不会再有健康的胖子，实际上，肥胖不仅会影响外观，还会给身体带来极大的伤害。肥胖的危害一项新发现认为，肥胖的人心脏衰竭和中风的风险更高，即使他们看起来很健康，没有明显的高血压和糖尿病症状，看上去健康的肥胖者患冠心病的风险比体重正常的人高出50%，脑血管疾病风险

肉毒素被用作医疗美容，为广大爱美人士常年注射。它是除皱针的主要成分，可以用来除掉各种动态皱纹；它也是瘦脸针、瘦腿针、瘦肩针的学名，能够帮你解决局部肥胖的问题。今天我们来重温一下还有什么样的功能呢？1、眼皮跳我们常说的眼皮跳也即眼睑痉挛，由于不可自控的细小肌肉收缩引起，这种我们通常贴个小纸片解决的问题，在全球75个国家中被批准使用BOTOX®治疗。2、斜颈通常是由于一侧胸锁乳突肌挛缩引起的头颈歪斜的颈部

身边总有朋友咨询：“我有结石是否还需要补钙，能不能补钙？”，下面我先看看结石形成的饮食因素主要有哪些？首先形成尿道结石的饮食主要有：1、口味过重，吃盐太多；2、饮水太少；3、含草酸盐的食物摄入过多（主要是植物性食物）；4、肉摄入太多（高蛋白饮食）。钙，在人的消化道和泌尿系统内，都可与草酸盐结合，形成草酸钙（一种不具有溶解性的复合物）。当食物中钙摄入不足而草酸盐摄入又太高，那些在消化道未被及时捕获的草酸

无论是在网上还是在现实之中，减肥都是一个热门话题。而最经常被提及的减肥方式就是节食，然而面对美食的诱惑，是否真的能拒绝不吃呢？王鸥：我不建议大家节食减肥，自律的运动才是最有效而直接的近日，演员王鸥在一档综艺节目中，在讨论美食与运动的话题时。王鸥呼吁大家不要节食减肥，因为美食会提升幸福感，若果断选择放弃美食，人就陷入无比的自责循环，毕竟美食诱惑力谁也无法顶不住。因此，她建议各位减肥人士必须保持自律的

“长生不老药”也许并不存在，但明智地选择健康食物，可以让你多活几年甚至几十年。近期，《读者文摘》亚洲版总结提醒了以下几类食物尽量不吃或少吃，才能更长寿。加工肉类营养学家Roger E. Adams博士表示，长期食用加工肉类与多种疾病有关，包括心脏病和癌症。世界卫生组织将加工肉类（大部分熟食肉、热狗、火腿、培根和香肠）归类为致癌物质。来自10个国家的22位专家回顾了800多项科学研究，并得出结论，每天食用50克加工肉类会

世界之大，无奇不有。今年6月，发表在《急诊医学杂志》上的一篇报告描述了一个令人难以置信的病例：台湾一名29岁的女性在与姐姐发生暴力冲突后，两根筷子碎片插在他的鼻窦里长达一周时间才被取出。该女子在饭桌上被姐姐用塑料木筷袭击后前往急诊室。她的左眼受到了攻击，鼻子有轻微鼻出血和肿胀。经检查，医生看到她眼睛下面和鼻子上有两处小伤口，但X光片没有显示任何异常。在这名妇女被她姐姐袭击后，医生观察到她眼睛下面和鼻子

感冒是日常生活中最常见的疾病之一，一年四季均可发病。许多治疗感冒的中成药多为非处方药，不需要凭医师处方即可在药店自行购买，现已成为老百姓居家必备药品，一旦患上感冒便会自行服用。有些人吃了不少药，可症状并没减轻，原因可能是没有辨证用药。中医学将感冒大致分为风寒感冒和风热感冒两大类，不同感冒类型在用药上也不一样，发病初期需要根据自身的症状进行辩证区分，正确选择药物进行治疗。风寒感冒是人体因受风着凉，风