脚气发作，是很多患者的难言之隐！脚趾瘙痒脱皮，痒起来苦不堪言，还易复发！到底是什么原因呢？“脚气”也被称为“香港脚”，是足部真菌感染的一种皮肤病，医学上称之为足癣，发病率较高且可以传染，不仅在脚趾间传染，还会传染到搔痒的手引发手藓或甲藓。到底如何才能根治脚气呢？

脚气反复发作的原因

脚气常见于成人和青少年(特别是年轻男性)，极少发生在青春期前。脚气本质上是由于真菌感染导致，属于皮肤癣菌，从微生物学上分析，包括毛癣菌属(Trichophyton)、小孢子菌属(Microsporum) 和表皮癣菌属(Epidermophyton)的丝状真菌。这些真菌可代谢皮肤、毛发和指/趾甲中的角蛋白，并依靠其生存。

足癣最常见部位为脚趾间，可表现为瘙痒脱皮甚至疼痛。足癣常常会合并股癣，或甲癣。由于真菌容易传染，赤足在更衣室或泳池行走时都可以感染，因此如果生活中不注意卫生，很容易反复脚气发作。

3个小妙招，根治脚气不复发！

1）选对抗真菌药物

脚气是一种慢性真菌感染，所以要治疗脚气，就离不开抗真菌的治疗。常用的抗菌药物有克霉唑、益康唑、咪康唑、联苯苄唑、特比萘芬、布替萘芬、阿莫罗芬、环吡酮胺、利拉萘酯等。

如何选择药物呢？首选外用药，通常浅表的足癣外用药物即可搞定。对于深度足癣或难治的足癣需要口服药或两者联合应用。使用药物前要仔细阅读说明书，除用法与用量外，更应注意可能出现的不良反应及禁忌证，并注意该药物的贮存条件及有效期。一般不推荐口服酮康唑治疗，因为该药有引起严重肝损伤、肾上腺功能减退和药物相互作用的风险。

注意外用制剂应避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等），抗真菌乳膏不得用于皮肤破溃处。若用药部位有烧灼感、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，在医生指导下更换药物。

2)用‬足‬疗程‬

大多数人脚气发作时会选择自行购买外用抗真菌药物治疗，但几乎一半以上的人使用外用药物坚持不到1周，脚部瘙痒好转后会立即停药。而通常外用抗真菌药物需要大约4周才能达到理想治疗效果。

3）保持脚部干燥和良好卫生习惯

如果脚部湿润，对于真菌的繁殖是十分有利的，所以最好每次洗完脚之后擦干脚，注意脚部卫生。如果是汗脚或者夏天脚易出汗，就多多增加洗脚的次数，及时将汗液清洗掉保持脚部干燥，以免真菌借此繁殖。

除了洗脚之外，还要及时换洗鞋袜。很多人可能换袜子换得勤快，但是鞋子一直都不洗，那也是很容易导致脚气复发的。而有脚气的患者除了及时换洗鞋袜之外，还要注意不要与其他人混穿鞋袜，以免传染他人。有时可以使用抗真菌药物的喷剂，喷在鞋袜里，加强抗真菌的效果。

结论

总之，脚气是常见病，但带来烦恼可不少，会瘙痒、脱皮甚至疼痛，其反复发作，反复治疗的特性也严重影响了人们的日常活动、工作和社交、情绪和心理状态，因此，如何抓住要点对症下药、且坚持良好生活习惯非常重要。