​中医药彻底根除冠魔 让世界恢复平静（我国中西医专家——李万泉大夫）健康是享受幸福生活的前提，是开创美好未来的根基，是促进人类全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。为推进健康中国建设，提高人民健康水平，党的十八届五中全会提出了“健康中国2030”的战略。坚持以人民为中心的发展思想，牢固树立和贯彻落实创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念

叔本华说过这样一句话："人类所能犯的最大的错误，就是拿健康换取身外之物"。现在的大多数人，为了自己的工作、图方便，用垃圾食品来搪塞自己的胃；为了追赶上别人的脚步，夜夜通宵达旦，用健康来换取所谓

血管淤堵要命！科明SOD胶囊，专利产品，心内科专家强烈推荐！人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服：动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、柔软，弹性好，输送血液的能力也最强。可有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的"水垢"是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越

湖南省中医药研究院附属医院是一所综合性公立医院，医疗美容科位于本院门诊四楼，在医院各级领导的支持和指导下，已逐步发展成为一个以皮肤美容、激光美容、整形美容、毛发移植四个方向相互促进并蓬勃发展的医学美容科室。其中特色疤痕诊室由知名疤痕教授长期坐诊，拥有丰富的临床经验和技术，引进各种先进祛疤治疗仪分类修复各类疤痕，如：青春痘疤痕、凹凸疤痕、手术创伤疤痕、烧伤烫伤疤痕、增生性疤痕、疤痕疙瘩、妊娠纹、萎缩

11月4日下午，在北京市召开的新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第256场新闻发布会上，北京市红十字血液中心主任刘江介绍了血液中心保障临床用血安全有序的三大举措：1.严格落实疫情防控措施，巩固全市血液保障安全。加强工作人员疫情防控培训，落实全市各项防控措施和国家卫生健康委《血站新冠肺炎疫情常态化防控工作指引》等要求；严格工作人员健康监测，特别是本地出现中高风险地区时，及时开展一线工作人员或全员核酸检测；高标准执

胃溃疡是由于胃部长期受到某种原因刺激引起胃部黏膜损伤导致，主要是与平时的饮食生活不规律有关，所以饮食生活的调整非常重要。在平时生活要吃正常的食物和富含纤维素的食物等，可以吃粥类等半流质的食物，比如小米粥、燕麦粥等，这样比较容易消化，也可保护胃黏膜，能够减轻肠胃负担。如果流质食物不容易吃饱，可以吃一些面食，比如面包、馒头等经过发酵的食物，要细嚼慢咽。胃溃疡患者可以少吃香蕉、苹果等水果，以补充膳食纤维

早上睡到自然醒，起床吃个早午饭，下午再补一个觉，没有人打扰的那种，恨不得能睡到天昏地暗……相信这是不少人希望的周末的样子。但是一下睡到傍晚的觉，虽然感觉很爽，但醒来之后，非但没有神清气爽的感觉，反而觉得浑身难受、头昏脑涨，比不睡还难受，甚至看着窗外天色渐暗，房间里静悄悄的，仿佛自己被这个世界抛弃了一样。这样的感觉着实不怎么好受。为什么下午睡觉起来会有这种感觉呢？合适的午睡是什么样的？今天都告诉你。

主任，您看看我是不是得重病了，我肚子长了一个大东西，有个大夫介绍我来找您！”周五清晨，在顺义妇儿医院妇科知名专家诊室，刘巍主接诊了一位中年女性。患者手中拿着超声报告单，焦急地坐到就诊位。超声报告上提示子宫多发肌瘤，最大后壁大小11.4x10.7cm结节，拟诊子宫多发肌瘤。刘巍主任首先给患者做了妇科查体，脐上5指可扪及质硬肿物，占据整个中下腹及盆腔。追问病史得知子宫肌瘤病史10年余，但从未检查，直到7月底检查大夫

小王今年38岁，5年前查出患有高血压，一直按照医生的要求，严格服药控制血压，可是最近一段时间，小王的夫妻生活不是很和谐，越来越感觉力不从心，面对妻子的抱怨，小王也产生了怀疑，是不是自己不行了。于是去医院检查诊断。医生：虽然性功能障碍与很多因素有关，但是长时间服用降压药也是引起勃起功能障碍的一个重要原因。研究发现：在所有服用降压药的患者中，5%的男性由于服用氯噻酮出现性功能障碍而停止用药，10%～20%应用噻

美国心脏协会发表的一份新研究指出，60岁以下人群中，每天久坐8小时不运动的人，中风风险比每天运动至少10分钟且不久坐的人要高出7倍。该研究专家介绍，久坐会影响葡萄糖、脂质代谢和血流量，增加身体炎症。而这些改变天长日久下来就会对人的血管产生副作用，增加心脏病发作和中风的风险。久坐≈慢性自杀已被世界卫生组织列为健康的头号杀手！美国癌症协会研究发现，每天坐着超过6小时的人，早亡风险比不到3小时的人增加19%。坐着

北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科任志明医生表示，儿童尤其是婴幼儿口腔卫生如何来维护，很多家长确实还存在误区，以下就常见的婴幼儿口腔卫生问题，为家长们答疑解惑。宝宝没长牙，需要清洁口腔吗？宝宝在出生之后护士就已经开始对宝宝口腔进行清洁了，主要是用无菌纱布清洁牙龈及口腔黏膜存留的奶垢。随着月龄的增长，口腔卫生清洁越来越易操作，建议宝爸宝妈坚持为宝宝擦拭牙床和舌部，这样有利于及时清除口腔内的残留物，防止口

中国中医科学院西苑医院男科郭军教授介绍，食色性也，两性生活是夫妻感情的一部分。性生活可以缓解生活压力，提供优质睡眠。男性规律排精还可以减轻前列腺负担，避免出现炎症，对人体很有好处。有些中老年人担心性生活消耗阳气，对健康造成不利影响。其实，人体存在阴阳平衡，只要人体状态稳定就可以正常过性生活。像吃饭、睡觉一样，是生活的一部分。任何事情都有一个“度”，建议60岁以上老年人一周一次，或者半个月至一个月一次

对于基本健康人群来说，到了40岁以后要做脑血管的相关检查。如果是有导致脑卒中高危因素的人群，比如有高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，在30岁以后可以做一个全面的脑血管检查。对于家中父母有过脑卒中病史、曾经有过脑卒中发作的人群来说，应该每年都要监控脑血管的变化情况，不是说做一次脑血管相关的检查，没发现问题，就万事大吉了。此外，如果发现有劲动脉斑块，不必过于恐慌焦虑。只有不稳定的颈动脉斑块才会发生脱落造成

全球第一个抗新冠病毒口服药物获批上市。英国药品和保健产品管理局(MHRA)11月4日发布消息称，抗病毒药物Molnupiravir可用于治疗轻度到中度新冠肺炎患者，并授权在英国上市。Molnupiravir是一种核糖核苷类似物，可以抑制COVID-19 的病原体的复制，阻止新冠病毒的繁殖，使新冠病毒在体内保持在较低水平，从而降低疾病的严重程度。该药物最初由埃默里大学(Emory University)全资拥有的非盈利生物技术公司Drug Innovations at Emory（D

中医药学是祖国传统医学,是中华传统文化当之无愧的代表。中医药厚重的文化底蕴、博大精深的理论、独特的诊疗方法、神奇的治疗效果,至今依然散发着夺目的光辉。2021年特别报道一批在中医事业发展中,守护人民健康中作